Pesadillas (sueño angustioso)
Las pesadillas son sueños perturbadores que conducen a un despertar repentino y pueden provocar miedo. Las técnicas de relajación antes de dormir, un entorno de sueño tranquilo y la elaboración de las vivencias del día pueden ser de gran ayuda.
También conocido como: Pesadilla, sueño terrorífico, pesadilla angustiosa, sueño angustioso
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
3817917
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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