Stanchezza e astenia
Englisch: Malaise and fatigue
La stanchezza e l'astenia possono derivare da sovraccarico, deficit di sonno o carenze nutrizionali. Un sonno sufficiente, il movimento regolare, un'alimentazione sana e le pratiche di riduzione dello stress aiutano in modo rigenerativo. La stanchezza persistente dovrebbe essere chiarita dal medico.
Conosciuto anche come: esaurimento, debolezza fisica, sonnolenza, carenza di energia, astenia
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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