Neck Steifer Nacken
Englisch: Crick in the
Ein steiffer Nacken entsteht oft durch Verspannungen, Fehlhaltung oder leichte Zerrungen. Ganzheitlich können Wärmeanwendungen, sanfte Dehnübungen, Entspannungstechniken und eine ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes unterstützend wirken.
Auch bekannt als: Nackenverspannung, Nackensteifheit, Crick, Nackenkrampf, Torticollis
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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