Concentration mentale
Englisch: Mental concentration
La concentration mentale désigne la capacité à diriger l'attention sur une tâche. En cas de difficultés, l'exercice, un sommeil suffisant, la gestion du stress et une alimentation équilibrée riche en acides gras essentiels aident.
Aussi appelé: Concentration, performance mémorielle, présence mentale, attention
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