Estrés
Englisch: Stress
El estrés es una reacción a desafíos externos o internos que actúa de manera perjudicial durante un período prolongado. La prevención y el manejo requieren movimiento, mindfulness, sueño, apoyo social y, si es necesario, ayuda profesional.
También conocido como: Carga psicológica, nerviosismo, tensión emocional, sobrecarga emocional
Die Angaben auf dieser Seite stammen aus ganzheitlichen und geistigen Traditionen und sind als Anregung gedacht — sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
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Grabovoi-Zahlencode
283347033
Zahlenreihe aus der geistigen Tradition nach Grigori Grabovoi — dort als Konzentrations-Fokus verwendet. Eine Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
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