Herz-Kreislauf und Allgemeines · Nordrhein-Westfalen
Bluthochdruck — Hilfe in Düsseldorf
Neben der ärztlichen Kontrolle wirken Entspannung, Bewegung, Gewichtsregulation und Atemarbeit messbar auf den Blutdruck.
Wichtig: Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden gehört die ärztliche Abklärung an den Anfang. Ganzheitliche Methoden wirken begleitend und vorbeugend.
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Passende Methoden
Therapeutische Arbeit mit dem Atem bei Stress, Erschöpfung und Atemmustern.
Selbsthypnose-Methode zur tiefen Entspannung über formelhafte Vorsätze.
Individuelle Analyse und Optimierung der Ernährungsweise.
Chinesische Energie-Übungen aus Bewegung, Atem und Vorstellungskraft.
Therapeutisch dosierte Bewegung bei Beschwerden und zur Prävention.
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